Faltam alguns dias para eu completar 26 anos e nesta época, um balanço do último ano é natural. Parei para pensar que muita coisa mudou de julho/2012 para julho/2013. O quanto mudei em 1 ano foi muito mais do que consegui listar abaixo.
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As maiores mudanças foram na minha alimentação e na forma como enxergo a vida e o futuro.
Na alimentação, eu cortei completamente a batata frita e me joguei com força nas saladas e legumes. Percebi que tudo misturado e bem temperado fica gostoso! Até quando eu levo comida de casa (alô galera do marmitão, é nóis o/), compro salada, tomate e pepino no mercado.
Depois que decidi fazer dieta, parei de jantar a noite e perdi este hábito de vez. É raro eu conseguir / ter apetite de jantar, o que acontece mais ou menos 1 vez no mês. Os doces também foram uma grande mudança. Diminui o consumo em 80%. Ganhei o bolão do emagrecimento e no total em 1 ano, perdi 8kg. É pouco mas considerando que eu não fiz nada radical, foi tudo sem sofrer. O meu fraco ainda são as lanchonetes, os hambúrgueres, refrigerantes, etc. Mas um passo de cada vez, né.
Sobre minha visão de futuro: Eu sempre quis estudar mais depois da faculdade e até paralela a ela mas para isso preciso de dinheiro né! Durante muito tempo pensei que eu nunca iria conseguir nada na minha vida, que tudo seria muito difícil, que para fazer uma pós graduação eu teria que juntar dinheiro por muito tempo, fazer um intercâmbio também, depois para ter um carro, mais dinheiro e mais tempo... Mas hoje desencanei. Estou na fase de me permitir.
As coisas vão acontecer aos poucos na minha vida, eu não preciso sofrer tanto com dúvidas e ansiedade. O ruim é que me dá uma vontade louca de fazer coisas insustentáveis à longo prazo, como ir morar sozinha ou viajar pra longe sem avisar ninguém e sem preocupações - se permitir sabe? - mas infelizmente, até para se permitir, precisamos ter consciência e pés no chão.
Faltam acentos porque é bug do programa (;
Na alimentação, eu cortei completamente a batata frita e me joguei com força nas saladas e legumes. Percebi que tudo misturado e bem temperado fica gostoso! Até quando eu levo comida de casa (alô galera do marmitão, é nóis o/), compro salada, tomate e pepino no mercado.
Depois que decidi fazer dieta, parei de jantar a noite e perdi este hábito de vez. É raro eu conseguir / ter apetite de jantar, o que acontece mais ou menos 1 vez no mês. Os doces também foram uma grande mudança. Diminui o consumo em 80%. Ganhei o bolão do emagrecimento e no total em 1 ano, perdi 8kg. É pouco mas considerando que eu não fiz nada radical, foi tudo sem sofrer. O meu fraco ainda são as lanchonetes, os hambúrgueres, refrigerantes, etc. Mas um passo de cada vez, né.
Sobre minha visão de futuro: Eu sempre quis estudar mais depois da faculdade e até paralela a ela mas para isso preciso de dinheiro né! Durante muito tempo pensei que eu nunca iria conseguir nada na minha vida, que tudo seria muito difícil, que para fazer uma pós graduação eu teria que juntar dinheiro por muito tempo, fazer um intercâmbio também, depois para ter um carro, mais dinheiro e mais tempo... Mas hoje desencanei. Estou na fase de me permitir.
As coisas vão acontecer aos poucos na minha vida, eu não preciso sofrer tanto com dúvidas e ansiedade. O ruim é que me dá uma vontade louca de fazer coisas insustentáveis à longo prazo, como ir morar sozinha ou viajar pra longe sem avisar ninguém e sem preocupações - se permitir sabe? - mas infelizmente, até para se permitir, precisamos ter consciência e pés no chão.
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